الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخولمافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
+3
خيـ الروح ـآل
asmahane
عاشق فلسطين
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
من طرف عاشق فلسطين الخميس أبريل 17, 2008 9:04 am
السلام عليكم
مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
نبدا اول شي
بالفراوله؟؟
الفراوله لها استخدامات كثيره غير الاستمتاع بطعمها اللذيذ....
معظمنا لديه قناعه شبه كامله بأن الاستخدام الوحيد لثمره الفراوله هو اكلها لذا سوف يندهشون من عدد المنافع التي من الممكن ان تحصلي عليها من الثمره ذات المظهر الجذاب والشهي...
لتجميل الوجه..اهرسي حبات الفراوله وادهني بها وجهك قبل النوم واتركيها حتى الصباح ... واغسليها عند ذلك بماء البقدونس وهذا يساعد على تنشيط بشره الوجه وازاله التجاعيد.
يمكنك الحصول على نقاء بشره وجهك اذا اخذت عصير 5 حبات من الفراوله + بياض بيضه+ 5 نقاط من ماء الورد+ 10 نقاط من صبغه صمغ جاوه وتمزجينها معا وتضعين المزيج على كماده من القطن وتضعينها على وجهك لمده ساعه كامله، ثم بغسل الوجه بماء فاتر يحتوي على بيكربونات الصوديوم بنسبه 15 جراما لكل لتر من الماء..
ومن الجميل ان نعلم ان عصير الفراوله يساعد بصوره كبيره على اختفاء اصفرار الاسنان والرسوبات الجيريه التي تتراكم مع الوقت.
انها فوائد للفراوله يمكنكم الاستمتاع بها اضافه الى اكلها اللذيذ لكن اصحاب الحساسيه المفرطه من الفراوله يمكن ان يستخدموها للتجميل دون اكلها...
البرتقال؟؟
البرتقال يخفض الدهون في الدم ويمنح السعاده...
هل تعلمين ان فاكهه البرتقال هي شجره ترمز الى السعاده في الصين وتستخدم كغذاء باوراقها وازهارها...
نعم فالبرتقال بعطيك الفوائد العديده فهو فاتح للشهيه يساعد على تقليل نسبه الدهون للدم وترسيبها على الشرايين كما يحتوي على ماده البوتاسيوم التي تخفض ضغط الدم المرتفع.
ويحتوي كذلك على العناصر المعدنيه الاخرى مثل الكالسيوم والحديد والفسفور ويحتوي على الكاروتين وفيتامين c و B1 وB2 وهذه العناصر تمنحه خاصيه مقاومه نزيف اللثه وينشط الدوره الدمويه.
كما يزيد البرتقال من مناعه الجسم ومقاومته للميكروبات لاحتوائه على فيتامين أ والعناصر المعدنيه ويعتبر من الاغذيه الواقه من الامراض وخاصه أمراض البرد والجهاز التنفسي.
ولكن لا يعني هذا ان الافراط في تناول البرتقال او عصير لان زياده الاحماض النباتيه في الدم تؤثر على الكالسيوم في الاسنان وتسبب خللا بتوزيع المالسيوم في الجسم مقاومه الامراض خاصه الالتهابات وقد يؤدي تناوله بكثره الى تكوين حصوات في البول.
ونعلم ان الالياف الموجوده في البرتقال مفيده فهي تزيد حركه الامعاء وتساعد على التخلص من الفضلات وتقاوم الامساك ولكن في حاله الافراط في تناوله فان هذه الالياف تسبب عسر الهضم وتعرقل عمليه امتصاص المواد الغذائيه
__________________
مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
نبدا اول شي
بالفراوله؟؟
الفراوله لها استخدامات كثيره غير الاستمتاع بطعمها اللذيذ....
معظمنا لديه قناعه شبه كامله بأن الاستخدام الوحيد لثمره الفراوله هو اكلها لذا سوف يندهشون من عدد المنافع التي من الممكن ان تحصلي عليها من الثمره ذات المظهر الجذاب والشهي...
لتجميل الوجه..اهرسي حبات الفراوله وادهني بها وجهك قبل النوم واتركيها حتى الصباح ... واغسليها عند ذلك بماء البقدونس وهذا يساعد على تنشيط بشره الوجه وازاله التجاعيد.
يمكنك الحصول على نقاء بشره وجهك اذا اخذت عصير 5 حبات من الفراوله + بياض بيضه+ 5 نقاط من ماء الورد+ 10 نقاط من صبغه صمغ جاوه وتمزجينها معا وتضعين المزيج على كماده من القطن وتضعينها على وجهك لمده ساعه كامله، ثم بغسل الوجه بماء فاتر يحتوي على بيكربونات الصوديوم بنسبه 15 جراما لكل لتر من الماء..
ومن الجميل ان نعلم ان عصير الفراوله يساعد بصوره كبيره على اختفاء اصفرار الاسنان والرسوبات الجيريه التي تتراكم مع الوقت.
انها فوائد للفراوله يمكنكم الاستمتاع بها اضافه الى اكلها اللذيذ لكن اصحاب الحساسيه المفرطه من الفراوله يمكن ان يستخدموها للتجميل دون اكلها...
البرتقال؟؟
البرتقال يخفض الدهون في الدم ويمنح السعاده...
هل تعلمين ان فاكهه البرتقال هي شجره ترمز الى السعاده في الصين وتستخدم كغذاء باوراقها وازهارها...
نعم فالبرتقال بعطيك الفوائد العديده فهو فاتح للشهيه يساعد على تقليل نسبه الدهون للدم وترسيبها على الشرايين كما يحتوي على ماده البوتاسيوم التي تخفض ضغط الدم المرتفع.
ويحتوي كذلك على العناصر المعدنيه الاخرى مثل الكالسيوم والحديد والفسفور ويحتوي على الكاروتين وفيتامين c و B1 وB2 وهذه العناصر تمنحه خاصيه مقاومه نزيف اللثه وينشط الدوره الدمويه.
كما يزيد البرتقال من مناعه الجسم ومقاومته للميكروبات لاحتوائه على فيتامين أ والعناصر المعدنيه ويعتبر من الاغذيه الواقه من الامراض وخاصه أمراض البرد والجهاز التنفسي.
ولكن لا يعني هذا ان الافراط في تناول البرتقال او عصير لان زياده الاحماض النباتيه في الدم تؤثر على الكالسيوم في الاسنان وتسبب خللا بتوزيع المالسيوم في الجسم مقاومه الامراض خاصه الالتهابات وقد يؤدي تناوله بكثره الى تكوين حصوات في البول.
ونعلم ان الالياف الموجوده في البرتقال مفيده فهي تزيد حركه الامعاء وتساعد على التخلص من الفضلات وتقاوم الامساك ولكن في حاله الافراط في تناوله فان هذه الالياف تسبب عسر الهضم وتعرقل عمليه امتصاص المواد الغذائيه
__________________
عاشق فلسطين-
عدد الرسائل : 17
العمر : 30
sms : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 16/04/2008 -
رد: مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
من طرف asmahane الأربعاء أبريل 23, 2008 9:54 pm
شكرااااااااااااااااااااااا يا عاشق فلسطين يا اخي
asmahane- مشرف
- عدد الرسائل : 113
العمر : 31
sms : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 05/04/2008
رد: مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
من طرف خيـ الروح ـآل السبت يونيو 14, 2008 1:33 pm
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا جزيييييييييييييييييييييييلا
خيـ الروح ـآل- مشرف
-
عدد الرسائل : 808
العمر : 30
العمل/الترفيه : الأسترخــــاء
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 06/04/2008
نرمين- مشرفة عامة
-
عدد الرسائل : 1484
العمر : 32
العمل/الترفيه : كرة السلة و المطالعة
المزاج : عصبية لدرجة لاتتصورونها ههههههه
الأوسمة :
sms : أروع القلوب
قلب يخشي الله
وأجمل الكلام ذكر الله
وأنقى الحب في الله.
تاريخ التسجيل : 17/04/2008
رد: مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
من طرف الأمين السبت يونيو 14, 2008 3:22 pm
ميييييييييييييييييييرسي
الأمين- النائب الأول للمدير
-
عدد الرسائل : 754
العمر : 30
الأوسمة :
sms : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 04/04/2008
وليد-
عدد الرسائل : 339
العمر : 35
العمل/الترفيه : مممممممممم
المزاج : حسب الظروف
sms : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 05/04/2008
رد: مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
من طرف وليد الأربعاء يوليو 02, 2008 1:53 am
شكرا على الموضوع المميز
وليد-
عدد الرسائل : 339
العمر : 35
العمل/الترفيه : مممممممممم
المزاج : حسب الظروف
sms : <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 05/04/2008
رد: مافوائد الفراوله والبرتقال للصحه والبشره؟؟
من طرف ابن غزة الأحد يوليو 06, 2008 10:06 am
ثاااااااااااااااااااااااانكس
ابن غزة-
عدد الرسائل : 2051
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : لا تعليق
sms : الحمد لله على كل حال
تاريخ التسجيل : 10/04/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى